La Sena Alejandrina (nombre científico: Senna alexandrina), popularmente conocida como guajabo, tiene una amplia gama de beneficios para la salud. Utilizado tradicionalmente en la medicina herbal, el guajabo es famoso por sus propiedades purgantes y antimicrobianas. Este artículo explora sus usos en el tratamiento de paños en la piel, parásitos intestinales, y otras afecciones de salud comunes, junto con una receta detallada, propiedades, precauciones y más.
Nombres Comunes del Guajabo
El guajabo, también conocido como Sena Alejandrina, se le llama por otros nombres en diferentes regiones. Algunos de los más conocidos son:
- Sen
- Alejandría
- Casia
- Alcanfor de la India
Beneficios del Guajabo o Sena Alejandrina
El guajabo o Sena Alejandrina cuenta con múltiples beneficios medicinales gracias a sus compuestos activos como los senósidos. Entre sus usos principales destacan:
- Tratamiento de Paños en la Piel: Sus propiedades antimicrobianas ayudan a combatir infecciones en la piel y aclarar manchas.
- Eliminación de Parásitos Intestinales: Actúa como purgante natural, eliminando parásitos y mejorando la salud digestiva.
- Combate el Estreñimiento: Estimula el movimiento intestinal de forma natural y efectiva.
- Desintoxicación del Hígado y Riñones: Ayuda a eliminar toxinas acumuladas en el hígado y los riñones.
- Reducción de Inflamación: Alivia inflamaciones internas y externas.
- Regula los Niveles de Azúcar en Sangre: Ayuda a estabilizar los niveles de azúcar, siendo útil para personas con diabetes.
- Alivia Dolores Menstruales: Posee efectos antiespasmódicos que alivian los cólicos menstruales.
- Mejora la Salud de la Piel: Gracias a sus propiedades antioxidantes, el guajabo ayuda a proteger la piel de daños.
- Previene Infecciones Urinarias: Contribuye a la eliminación de bacterias del tracto urinario.
- Mejora el Sistema Inmunológico: Sus propiedades antimicrobianas fortalecen el sistema inmune.
- Auxiliar en Pérdida de Peso: Gracias a su efecto depurativo, es un complemento en procesos de adelgazamiento.
- Mejora la Salud Respiratoria: Ayuda a aliviar síntomas de resfriados y problemas respiratorios.
Propiedades del Guajabo
Las propiedades medicinales del guajabo se deben a sus componentes activos. Entre ellos destacan:
- Senósidos: Actúan como laxantes naturales y ayudan en la desintoxicación intestinal.
- Flavonoides: Potentes antioxidantes que protegen la salud celular.
- Aceites Esenciales: Con propiedades antimicrobianas, combaten bacterias y hongos.
- Alcaloides: Mejoran el funcionamiento digestivo y ayudan en la absorción de nutrientes.
Receta Detallada para el Uso del Guajabo
A continuación, se explica una receta para aprovechar las propiedades del guajabo para eliminar paños en la piel y parásitos intestinales. Puedes leer: “Descubre por qué la raíz de diente de león es el secreto medicinal mejor guardado de la naturaleza”
Ingredientes:
- 1 cucharadita de hojas secas de guajabo (Sena Alejandrina)
- 1 taza de agua
- Miel o limón al gusto (opcional)
Preparación:
- Hierve una taza de agua y agrega las hojas secas de guajabo.
- Deja reposar durante 10 minutos, luego cuela la infusión.
- Añade miel o limón si lo prefieres, para mejorar el sabor.
Modo de Uso:
- Para Paños en la Piel: Bebe una taza en ayunas durante una semana.
- Para Parásitos Intestinales: Consúmelo por la mañana y otra taza antes de dormir durante una semana.
- Para Otros Usos: Puedes beber una taza de esta infusión en ayunas cada dos días.
Nota: No se recomienda el uso prolongado sin la supervisión de un especialista en salud.
Precauciones y Contraindicaciones del Guajabo
Si bien el guajabo ofrece numerosos beneficios, es importante tener en cuenta ciertas precauciones:
- No recomendado para niños menores de 12 años ni para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
- No debe ser consumido en exceso, ya que puede causar irritación en el sistema digestivo.
- No combinar con otros laxantes para evitar efectos adversos como diarrea o deshidratación.
- Consultar a un médico si se sufre de enfermedades intestinales crónicas como el síndrome de intestino irritable o colitis.
Conclusión
El guajabo o Sena Alejandrina es una planta de gran valor medicinal, utilizada desde hace siglos para el tratamiento de diversas afecciones. Sus beneficios van desde la eliminación de paños en la piel hasta la mejora de la salud intestinal y la desintoxicación del organismo. No obstante, como ocurre con muchas hierbas medicinales, su consumo debe ser moderado y supervisado.
